月別アーカイブ: 2019年9月

鏡に映る自分自身を見た

雑誌の記事で読んで以来、機会があったらぜひやってみたかった、ファスティングダイエットをしてみたところ、3キロほど体重を減らすことが可能でました。 只々、きれいになりたい一心でダイエットに励んだというのに、鏡に映る自分自身… 続きを読む »

加齢が進行するのを遅らせる

アンチエイジング(日本語でいうと、抗加齢、もしくは、抗老化のことで、主に美容業界で使われている言葉です)とは加齢と戦う抗加齢を意味するもので、若返りと勘ちがいされがちですが、単純な若返りとはちがい加齢が進行するのを遅らせ… 続きを読む »